클로렐라 부작용

클로렐라는 민물에 자라는 녹조류에 속하는 단세포 생물로 플랑크톤의 단백질, 엽록소, 비타민, 무기질, 아미노산 등 각종 영양소가 풍부한 생물이며 미국항공우주국에서 우주인의 식품으로 연구되어 유명세를 탔습니다. 

이렇게 이로운 클로렐라지만 부작용 또한 존재 합니다. 그래서 오늘은 클로렐라 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 먼저 클로렐라는 특정 면역억제제인 프레디손의 작용을 방해할 수 있다는 연구 보고가 있습니다. 프레디손은 류마티스 관절염, 궤양성 대장염 등 자가면역질환에 처방되는 약물입니다.

또한 약과 무관하게도 자가면역질환의 증상을 악화시킬수도 있다는 보고가 있습니다. 그렇기 때문에 자가면역질환자는 클로렐라의 섭취를 삼가하는 것이 좋습니다.

또 클로렐라 부작용으로 와파린 복용자들 또한 클로렐라의 섭취를 피해야 합니다. 와파린은 혈액응고억제제인데 주로 심장수술환자 등으로 널리 쓰이는 약입니다.

하지만 클로렐라에 많이 들어 있는 비타민K는 혈액의 응고를 촉진하는 작용합니다. 그래서 오히려 와파린의 효과를 낮추는 역할을 하기 때문에 와파린 복용중에는 클로렐라 섭취를 피하는 것이 좋습니다.

또한 일반적으로 클로렐라에 알레르기 반응이 나타날 수도 있습니다. 클로렐라 섭취 시 피부발진, 붓기, 가슴통증, 호흡장애 등의 알레르기 반응이 나타날 수 있는데 이는 요오드, 곰팡이 등에 알레르기 반응이 나타나는 환자들에게 동일하게 반응한다는 연구 결과가 있습니다.

이러한 반응을 보일 시 즉각 섭취를 중단하고 의사와 상담을 하는 것이 좋습니다. 또 클로렐라 부작용으로 광과민증을 유발할 수 있습니다. 클로렐라 섭취 후 햇빛 쬐고 피부가 붉어지는 등의 과민증상이 나타난다면 섭취를 중단하는 것이 좋습니다. 이상으로 클로렐라 부작용에 대해서 알아보았습니다.