목이버섯 효능
목이버섯은 생김새가 나무의 귀와 비슷하다고 하여 붙여진 이름인데요. 목이버섯 이름은 못 들어 보신 분들이 많으시겠지만 다들 한번 씩 보신 적은 있으실 텐데요. 탕수육 소스에 많이 사용하기 때문에 탕수육 소스 안에 들어있는 흐물흐물한 버섯 보셨죠? 그게 바로 목이버섯입니다. 그럼 오늘은 목이버섯 효능 간단하게 알아보겠습니다. 1. 다이어트식이섬유가 다른 버섯에 비해서도 월등하게 많고 수분 함량도 높아 조금만 섭취해도 포만감을 느끼게 됩니다.2. 골다공증비타민D와 칼슘이 풍부하게 함유되어 있어 뼈 건강에 도움이 되고 골다공증 예방에도 좋습니다. 3. 성인병 예방목이버섯을 섭취하게 되면 콜레스테롤 수치를 낮추는데 도움이 되어 고혈압, 동맥경화 등 여러 가지 성인병 예방에 효과가 있습니다. 4. 면역력 강화목이..
목이버섯 효능
2018. 7. 28. 14:52
공지사항
최근에 올라온 글
최근에 달린 댓글
링크
TAG
- 아이폰 국제전화 차단
- 발톱 깨졌을때
- 핸드폰 명의변경 서류
- 특수폭행 합의금
- 법인 대표이사 변경
- 인싸 아싸 뜻
- 국민연금 미납시
- 교세라 프린터 드라이버
- 아이폰 핫스팟 이름 바꾸기
- 유산균 복용시간
- 비보호 좌회전 과실
- 다리 근육 경련
- 맹장 터지는 이유
- 키움증권 영웅문4 다운로드
- 자고 일어나면 등이 아파요
- 소액결제 차단해지
- 비행기모드 안하면
- 발신번호 표시제한 차단
- 유니세프 후원 취소
- 음식이 소화되는 시간
- 프리바이오틱스 복용법
- 카카오톡 영구정지 푸는법
- 팀뷰어 pc 다운로드
- 해바라기씨 부작용
- 강황 부작용
- 카톡 아이디 검색 허용
- 눈에 이물질
- 차선변경 과실
- 타이레놀 과다복용
- 블루스택4 다운로드
일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 |
글 보관함