강황 부작용

강황은 인도의 대표 향신료이며 생강과의 한해살이풀로 우리나라의 울금과 많이 혼동하기도 하는데요. 강황가루가 건강에 무척 좋은 것으로 알려지면서 그 효능에 대한 관심도도 자연스레 올라갔습니다. 

하지만 먼저 강황 효능을 알아보기 전에 강황 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 

강황에 대한 알레르기 반응을 보이는 분들이 있을 수 있으므로 비슷한 반응이 있을 경우 즉시 섭취를 중단하고 병원을 방문하도록 합니다. 

또한 임산부의 경우 자궁을 수축시킬 수 있기 때문에 섭취를 피하고 수유 중인 경우에도 피하는 것이 좋습니다. 

강황은 따뜻한 성질을 가지고 있기 따문이 몸에 열이 많은 분들이 다량 섭취하는 것은 좋지 않으며 아스피린 같은 항응고제나 비스테로이드 항염증제와 같은 약물을 복용한 경우에도 강황 섭취를 피하는 것이 좋습니다. 

이 외에도 호르몬 관련 질환이나 역류성 식도염, 출혈 관련 질환 등을 앓고 있는 분들은 섭취를 피하고 섭취 시에는 의사와 상담 후에 섭취하도록 해야 합니다. 

이러한 부작용이 우려되기는 하지만 강황은 관절 통증 완화, 치매 예방 및 뇌 활성화, 소화촉진, 항암 작용 등의 다양한 효능이 있어 건강에 무척 좋은 것으로 알려져 있습니다. 이상으로 강황 부작용 및 효능에 대해서 알아보았습니다.