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외모에서 피부가 차지하는 비중이 생각보다 큰 만큼 많은 분들이 피부 관리에 신경을 많이 쓰는 편입니다. 피부는 타고나는 것도 있지만 그만큼 관리도 무척 중요한데요. 나이가 들면 피부에 티가 나기 마련인데 피부가 좋으면 동안 소리도 절로 나오기 마련입니다.그래서 오늘은 피부노화방지음식에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 노화를 방지해주고 피부미용에도 좋은 음식은 주로 항산화작용이 뛰어나거나 비타민C가 풍부한 음식이 많습니다. 1. 비트비트는 체내 활성산소를 제거해주는 항산화작용으로 노화방지 및 피부미용에 탁월한 효과가 있습니다.2. 꿀꿀 또한 비트와 마찬가지로 항산화작용이 뛰어나고 비타민이 풍부해 피부노화방지음식 중 하나입니다. 3. 모과차모과차는 비타민C가 풍부해 피부미용에 도움을 주고 면역력 강화에도 좋은..